こうだよ

２，３日エアコンの効いている中で、

掛け布団なしでねむったせいで、風邪を引いてしまった。

のどの痛みから始まったから、

まちがいなく、エアコンの風でやられてしまった。


夏のかぜは非常につらい。

熱もなかなか下がらないし、咳も未だに続いている。


暑いところに出ると、からだがだるくて、動きも鈍くなっている。

何もするきがしない。


それでも、動かなきゃいけないから、

最低限の事しかできない。


早く体調を元に戻さなきゃなあ。。。

立秋も過ぎて、夜もようやく眠れるようになった。

夜中に何度も起きることもなくなった。


夜があまり寝れなきゃ、昼がしんどいんだよな。

エアコンの効いた涼しい部屋で、お昼を食べた後なんて最悪。

睡魔との戦いだった。


この２，３日はそんなことはなかった。

夜にしっかり睡眠がとれているからだ。


今度は、涼しくなったせいでなかなか起きれなくなってきた。

暑いときはあまりの暑さで起きたことがよくあったのだが。


お盆休みの時期はゆっくり寝れるから心配ないけど、

休み明けからはちゃんと起きられるかが心配だ！